Belastendes

"Was wären die großen Misserfolge, ohne die kleinen?"

Mein Vorschlag für eine Antwort lautet: "Sie wären wesentlich erträglicher!" Der tägliche Kleinkrieg mit den eigenen Wünschen und Wertvorstellungen, den persönlichen Vorhaben und Eigenheiten kann manchmal sehr mühsam werden und, derart geschwächt, treffen die "großen Misserfolge" (sofern es so etwas überhaupt gibt, was ich bezweifle) um so härter.  

Coaching hilft dabei, "echte Ziele" von "frommen Wünschen" zu trennen. Es wird geprüft, inwiefern jemand bereit ist, den Preis für die Erreichung der Ziele zu leisten oder ob man lieber bereit ist, den Preis für die Nichterreichung zu leisten.

Im Coaching schauen wir, völlig wertfrei, auf die Auswirkungen und prüfen ob sie wünschenswert, akzeptabel oder inakzeptabel sind. Das schafft Klarheit und Sicherheit.

Häufge Fragen

• Ich kann mich nicht konzentrieren, wenn ich unter Druck gerate. Ich bringe dann alles durcheinander und werde völlig gelähmt.
• Jetzt gehe ich schon wieder nicht früh ins Bett! Warum bleibe ich denn immer so lang auf, trödle herum und bin am nächsten Morgen wie gerädert?
• Ich wollte doch heute ins Fitnesscenter gehen! (Abendkurs besuchen, Spazieren gehen, Fachbuch lesen, usw…). Schon wieder habe ich es nicht gemacht!
• Ich bringe nichts weiter, wenn es nicht schon wieder (fast) zu spät ist. Deshalb bin ich immer so unter Stress, weil ich alles aufschiebe…
• Es läutet der Wecker, ich habe mir vorgenommen aufzustehen, aber ich bleibe liegen. Dafür verachte ich mich.