Veränderungen
Veränderungen"Man muss sich ständig ändern, um in einer sich ständig ändernden Umwelt auch nur einigermaßen der Gleiche bleiben zu können!"Veränderungen können, unter anderem, ganz grob in folgende 2 Kategorien eingeteilt werden:
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Bei Veränderungen, die man selbst will und anstrebt, gilt es meist im Moment der Entscheidung und bei den ersten Schritten auf dem neuen, vorerst noch nicht vertrauten Weg für achtsame Begleitung zu sorgen. Die Veränderung ist noch jung und bedarf besonderer Aufmerksamkeit bis sie im ruhigen Hafen der Gewohn(t)heit verankert werden kann.
Bei Veränderungen, die einem aufgedrängt werden, gibt es eine ganze Menge äußerst hilfreicher Techniken und Vorgangsweisen, die bei der Verarbeitung und beim Umgang mit ungewünschten veränderten Situationen zumindest große Erleichterung bewirken können. Der unmittelbare Druck kann somit vermindert und die prinzipielle Lebensfreude sehr schnell wieder hergestellt werden. Und mit ein bisschen Glück … findet man … wenn man's zulässt … und sich den Vorteilen der Neuigkeit öffnet … sogar was Gutes dran … ein paar Möglichkeiten … die es bisher noch nicht gab …
Coaching ist die ideale Begleitung auf diesem Weg weil es die Lösungen dort sucht, wo sie zu finden sind: bei Ihnen!
Häufige Fragen:
- Wie wird das sein?
- Werde ich damit/dort zurecht kommen?
- Ich will zwar nicht, aber ich weiß, ich sollte!
- Das gefällt mir gar nicht, aber ich habe keine Wahl!